Elíptica Mecánica 10 en 1

Lo esencial

• Diez funciones en un solo equipoElíptica, silla para pedalear sentado, escaladora con monitor independiente, disco twister para la cintura y set de 4 pesas para brazos, pecho, hombros y espalda.
• Sabes cuánto te estás esforzandoEl monitor digital muestra velocidad, tiempo, distancia, calorías quemadas y pulso cardíaco, así decides hasta dónde exigirte en cada sesión.
• Subes la dificultad a tu ritmoControl de resistencia micro-ajustable para aumentar la carga poco a poco a medida que avanzas en la rutina.
• La mueves sin ayudaRueda de deslizamiento frontal para trasladarla de un cuarto a otro y guardarla cuando terminas.

Ideal para

Es para quien quiere entrenar en casa sin pagar gimnasio y busca un solo equipo para cardio y tonificación. Sirve para trabajar muslos, pantorrillas, brazos, espalda y abdomen: pedaleas de pie como elíptica o sentado en la silla, subes a la escaladora, mueves la cintura con el twister y usas las 4 pesas.

Qué incluye

• Elíptica
• Disco twister
• 4 pesas
• Manual de instrucciones. El monitor no incluye radio
• El equipo no incluye ligas

Uso y cuidado

1. Alterna las funciones en una misma sesión: calienta en la elíptica, pasa a la escaladora y cierra con pesas y twister.
2. Sube la resistencia de a poco con el control micro-ajustable y usa el pulso del monitor como referencia para no excederte.
3. Colócala sobre piso plano y muévela con la rueda frontal, sin arrastrarla por los pedales.